Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Семинар-практикум «Искусство релаксации»
Семинар-практикум «Искусство релаксации»
В Терском районе прошёл семинар-практикум для советников директоров по воспитанию, посвященный психологическому здоровью педагогов.
В современном мире профессия педагога сопряжена с высоким уровнем стресса: ежедневная ответственность за детей, огромный документооборот и эмоциональная вовлеченность часто приводят к выгоранию. Чтобы помочь советникам директоров по воспитанию сохранить внутренний ресурс, в ММЦ г.п. Терек прошёл семинар-практикум под названием «Искусство релаксации для педагогов».
Вместо привычных лекций и разбора рабочих кейсов участники погрузились в атмосферу спокойствия и самопознания. ️
Открывая встречу, было отмечено, что «Навигаторы детства» — это не только про работу с детьми, но и про поддержку самих наставников. ️
«Советник по воспитанию — это человек, который всегда на виду, он должен быть эмоционально устойчивым. Но для того чтобы отдавать энергию другим, нужно уметь восполнять её самому» (МК проекта «Навигаторы детства» в Терском районе).
В ходе практической части семинара педагоги освоили несколько действенных техник. ️ Поговорили о природе стресса и методах борьбы с ним, обсудили, какие дыхательные практики, направленные на быстрое успокоение нервной системы, и приемы мышечной релаксации, можно применять прямо на рабочем месте даже во время короткой перемены. ️️
Кроме того, участники попробовали арт-терапевтические упражнения и элементы телесной терапии. ️
Также состоялся обмен опытом, где советники обсудили, как внедрить полученные знания в повседневную жизнь и как использовать элементы релаксации в работе с детьми. ️
В завершение практикума с помощью ролевой, командообразующей игры советники были разделены на «стаи» по типу личности (на основе теста «Какой ты зверь?»), а затем они разрабатывали концепции мероприятий «Дня единых действий»:
1. Название и слоган мероприятия.
2. Цель и задачи (что участники должны понять/сделать).
3. Ключевая идея и легенда (почему это интересно).
4. Этапы проведения (тайминг: открытие, основная часть, рефлексия). ️
5. Роли советников в мероприятии (кто за что отвечает).
6. «Изюминка» — уникальный элемент, связанный с характером стаи.
Подобные мероприятия в рамках проекта «Навигаторы детства» планируется сделать регулярными, «ведь здоровый и отдохнувший педагог — залог успешной воспитательной работы и гармоничного развития»!
#Росдетцентр
#Минпросвещения
#НавигаторыДетства07
#СеминарПрактикум
#ИскусствоРелаксации
В Терском районе прошёл семинар-практикум для советников директоров по воспитанию, посвященный психологическому здоровью педагогов.
В современном мире профессия педагога сопряжена с высоким уровнем стресса: ежедневная ответственность за детей, огромный документооборот и эмоциональная вовлеченность часто приводят к выгоранию. Чтобы помочь советникам директоров по воспитанию сохранить внутренний ресурс, в ММЦ г.п. Терек прошёл семинар-практикум под названием «Искусство релаксации для педагогов».
Вместо привычных лекций и разбора рабочих кейсов участники погрузились в атмосферу спокойствия и самопознания. ️
Открывая встречу, было отмечено, что «Навигаторы детства» — это не только про работу с детьми, но и про поддержку самих наставников. ️
«Советник по воспитанию — это человек, который всегда на виду, он должен быть эмоционально устойчивым. Но для того чтобы отдавать энергию другим, нужно уметь восполнять её самому» (МК проекта «Навигаторы детства» в Терском районе).
В ходе практической части семинара педагоги освоили несколько действенных техник. ️ Поговорили о природе стресса и методах борьбы с ним, обсудили, какие дыхательные практики, направленные на быстрое успокоение нервной системы, и приемы мышечной релаксации, можно применять прямо на рабочем месте даже во время короткой перемены. ️️
Кроме того, участники попробовали арт-терапевтические упражнения и элементы телесной терапии. ️
Также состоялся обмен опытом, где советники обсудили, как внедрить полученные знания в повседневную жизнь и как использовать элементы релаксации в работе с детьми. ️
В завершение практикума с помощью ролевой, командообразующей игры советники были разделены на «стаи» по типу личности (на основе теста «Какой ты зверь?»), а затем они разрабатывали концепции мероприятий «Дня единых действий»:
1. Название и слоган мероприятия.
2. Цель и задачи (что участники должны понять/сделать).
3. Ключевая идея и легенда (почему это интересно).
4. Этапы проведения (тайминг: открытие, основная часть, рефлексия). ️
5. Роли советников в мероприятии (кто за что отвечает).
6. «Изюминка» — уникальный элемент, связанный с характером стаи.
Подобные мероприятия в рамках проекта «Навигаторы детства» планируется сделать регулярными, «ведь здоровый и отдохнувший педагог — залог успешной воспитательной работы и гармоничного развития»!
#Росдетцентр
#Минпросвещения
#НавигаторыДетства07
#СеминарПрактикум
#ИскусствоРелаксации
6
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
