В рамках акции «10 000 шагов к здоровому сердцу» в Муртазовском парке Терека работала выездная медицинская бригада Терской ЦРБ.
Перед началом ходьбы участники проходили краткий опрос для оценки допустимости физической нагрузки. Медработники давали рекомендации по темпу и продолжительности ходьбы с учётом индивидуальных особенностей.
Во время акции специалисты объясняли, как правильно измерять пульс, контролировать самочувствие и когда необходимо остановить нагрузку.
На финише участникам измеряли артериальное давление и вручали памятки с правилами здорового сердца.
Профилактика начинается с простых шагов! Двигайтесь с пользой для здоровья и берегите своё сердце! ️
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).