Рекламный баннер 990x90px header-top
81.13
94.42
Рекламный баннер 728x90px center-top

Нормы ГТО: что это и зачем нужны

Нормы ГТО: что это и зачем нужны

ГТО – «Готов к труду и обороне» – программа, созданная в СССР в 1931 году для поддержания физической формы. В 2013 году она была возрождена по инициативе Президента России.

Современный комплекс включает бег, отжимания, плавание, лыжи и другие упражнения. Нормы разделены на 11 возрастных ступеней (от 6 до 70 лет), а за результаты участники получают золотой, серебряный или бронзовый значок.

Сдача ГТО добровольная, но полезная: она помогает укрепить здоровье, улучшить физическую форму и может дать преимущества при поступлении в вуз или на работу.

Главная цель ГТО – активный и здоровый образ жизни на любом этапе.
1

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы