Рекламный баннер 990x90px header-top
76.75
90.28
Рекламный баннер 728x90px center-top

Купание в проруби - правила безопасности

Некоторые правила безопасности при купании в проруби, рекомендованные Роспотребнадзором:

  • Проводить купание нужно только в официально оборудованных местах, где за соблюдением правил безопасности следят сотрудники спасательных и медицинских служб.
  • Перед погружением в воду необходимо измерить артериальное давление и убедиться, что его показания находятся в норме.
  • Перед входом в прорубь нужно побыть на свежем воздухе и разогреть кожные покровы, подготовив их к холодной воде.
  • В воде нужно находиться не дольше минуты, чтобы не допустить общего переохлаждения.
  • В воду необходимо спускаться ногами. Ныряние в прорубь головой грозит спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания.
  • Выходя из купели, нужно держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих.
  • После купания нужно насухо вытереться полотенцем, надеть тёплую одежду и уйти в тёплое помещение.
  • Категорически запрещён приём алкоголя, так как под его воздействием происходит расширение сосудов, и человек быстро теряет тепло.
  • За несколько часов до погружения в воду нужно плотно поесть, обеспечив организм ресурсами для обогрева.

Купание в проруби противопоказано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной системы, болезнями дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, с воспалительными заболеваниями носоглотки, с эндокринными заболеваниями.

Категорически не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам и пожилым людям.

К.В. Селезнева,
врио начальника Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Кабардино-Балкарской Республике в г. Прохладном, Прохладненском, Терском и Майском районах
89

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы