Как провести 31 декабря с дошкольником, чтобы он не перевозбудился и смог поучаствовать в празднике?
Как провести 31 декабря с дошкольником, чтобы он не перевозбудился и смог поучаствовать в празднике?
Главный секрет — баланс между активностью и спокойствием. Постарайтесь придерживаться следующих советов:
Уложите ребенка вовремя накануне и не пренебрегайте дневным сном, если ребенок в нем нуждается. Хорошо отдохнувший малыш вечером будет гораздо спокойнее.
Обязательная прогулка с активными играми. Это поможет «сбросить» излишки энергии днем, чтобы к вечеру не было перевозбуждения.
Не переутомляйте ребенка гаджетами и телевизором. В новогоднюю ночь его и так ждет много впечатлений.
Во второй половине дня переключитесь на спокойные занятия: чтение, рисование, лепку, вырезание снежинок. Это поможет нервной системе успокоиться.
Ограничивайте сладкое и тяжелую пищу в течение дня. Легкий ужин — залог более стабильного настроения.
Не совмещайте в один день утренник, поход в гости и шумную вечеринку. Выберите 1-2 события, чтобы не перегрузить психику ребенка.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: